青法協の常任委員会が草津温泉（群馬）で行われた。　北関東には滅多に行くことがないので、ひょっとしたら初めて群馬県で宿泊をしたのかもしれない。

事務所の内部移動に伴う大掃除。

とあるスキー場にスノーボードのバッジテストを受けさせに行ってきた（受験したのは私ではありません）。

連休中、美濃加茂にある昭和村でマラソン大会があったので、ハーフの部に参加してきた。

あけましておめでとうございます。

車は、外観からはどっちに進もうとしているのか分からない。　そのために、ウィンカーが付いている。　これからどう進もうとしているのか、を周りに分かってもらうのが役割だ。

連休、ちょっとばかり体調がよくなってきた（この週末風邪でダウン）、と調子に乗ってこれまで放置してきた車の洗濯にかかる。　天気予報は、京都でも雪マークが出ている。　結構寒い。　水は少なめにと思っていても、要るところには要る。　手袋してても、冷たいものは冷たい。　年に２～３回はコーティング用のかつてのワックスがけのようなものをしなくてはならない（正式名称を忘れた）。

今朝は結構寒かった。　このところ、気温が低い日が多い。　どっちかというと、暑さ寒さには強い方だと思うので、寒さを感じるポイントが少しずれている（と思われる）。　

日本海側を中心に大雪。　京都市内は、というと、右京や左京の北の方は分からないが、ほとんど降っていない。　うっすらとした雪景色で、道路も白と黒が半々くらいという程度の降りよう。　

ただ、その後すぐに、雪が降ってきた。　こっちも積もるほどではなかったけど。

先々週にやらかしたぎっくり腰。　結構回復が早いと思っていたら、ぶり返しにあい、未だに解消していない。　結構ましになってきていても、しばらく座っていると、立ち上がる際、激痛と闘わないといけない。

情けない限り・・・・・・

途中で、良くなってきたとジョギングなどをやり出したのがいけなかったのか・・・・・

という反省もなく、ちょっとましになると、忘れてしまう。　ジョギングといっても、歩いてるのか走ってるのか分からないようなものだけども。

それでも、徐々に回復してきているのか、「激痛」の程度が和らいではきた。　ありがたい。

寝返りも、少しは出来るようになってきたので、　　と　前回少し良くなってきた頃には寝返りも出来て、安心してたら、「再発」してしまったので今回も安心はできない。

といっても、変わったことは出来ないので、少しずつ良くなる、というのを信じるしかないか。

　

朝、少ししめった感じのする外の風景。　夜の間に雨でも降っていたのだろうか。

久しぶりにやってしまった･･･

先日、インフルエンザの予防接種を受けてきた。

１年前、携帯電話を水没させてしまい、そのときからスマートフォンに代えた。

１年でこんなになるものなのか。　欠陥品なのだろうか？

ここんところ、山々の木々の色づきが悪い、というか遅れていると思っていたら、周りの市に比べて京都市内の紅葉が実際遅れているとのこと。

文化の日、丹波自然公園に行ってきた。　えらい混みようで、９号線は抜け道を通れたが、縦貫道は渋滞に巻き込まれた。　丹波自然公園には、受付時間１０時にギリギリ間に合った。

今度は、もうちょっと欲を出して、１時間５０分を切るように（今回ならあと３分）して、フルマラソンの制限時間内完走を目指してみたい（できるだけ制限時間の厳しくないところで）。

熊本刑務所服役中の受刑者が、愛用のシャツ（特に派手と言うこともない）を着ることを拒否されたとして、損害賠償（慰謝料）の請求をしていたという事件があったようだ。

御輿を担ぐ。　他人をおだて上げる、持ち上げる、の意。　と解説されている。

中学、高校の頃は、運動会といえば９月だったが、京都の地域の運動会は１０月（場合によっては９月の終わり）として定着しているようだ。

大型で強い勢力の台風が日本列島を縦断していった。