あけましておめでとうございます。
ついこの前にも２０１３年を迎えたような気がして、年々１年過ぎるのが早いなぁと感じてしまいます。
年末年始は、事務所はお休みになるのですが、いろいろあってなんか休んだ気がしません。
さて、昨年末からドクターストップのかかっていたジョギングを、医師に相談無しに少しだけ再開しました。少し走ると、何となくヒザに違和感を感じ、また悪化するのが怖くて、翌日は休み、という感じで、しかも、できるだけ衝撃を与えないようにゆるゆると歩くようなスピードでしか走れません。 なのに、数キロ走っただけで体が重くなって、ペースを上げようとしても全然上がりません。 フルマラソンを走ったときよりもかなりペースが遅いのに、５キロも走れば足が前に出てこない有様です。
わずか３ヶ月、間を開けただけでこんなに体力が落ちたのか、と愕然としてしまいます。
（もともと１０キロ４０分を余裕で切っていた何十年前とは全く比べようもありませんが･･･）
そうこうしているうちに、２月にエントリーしている大会まであと１ヶ月を切ってしまいました。 こんな状態で、果たして４２キロもたどり着けるのだろうか、といきなり弱気になってます。 でも、ここで無理をして、再発してしまえば元も子もありません。 とりあえず、２月頭の分は、試しの練習というくらいにしておかないと、精神衛生上よろしくなさそうです。 まぁ、ゆるゆるジョギングができるようになっただけでも、３キロを歩けなかった１０月と比べると相当にマシな状態なので、感謝しないと･･･