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ブログ 歩け。あるけ。

熱中症

ここ2日くらいは、雨が降ったこともあり、わりと涼しい日が続いている。それまでは、朝7時頃、部屋の温度計が30度を上回っていることが多くて、それだけで、疲れた気分になった。

 新聞を見ていたら、この間熱中症で亡くなられる方が増えてきている様子、それも、室内にいて亡くなっている年輩の方と言うのが特徴的。

 のどの渇きを自覚するようになってきてからでは、熱中症対策は遅いのだとか。

 気温32度を超えたら要注意で、こまめ(30分に1回くらい)に水分補給をすることが予防になる。真水に近いほど、体への吸収は悪いらしく、やっぱりスポーツドリンクなどがいいみたい。

 

 朝、わんこの散歩に出るときはまだ30度になっていないこともあるが、出勤する時間には大概室内の気温は30度を超えている。そんなときに、徒歩(小走り)通勤を続けるかどうか、ちょっと悩む。今のところ、そんなに体調が悪くなったことはないが、油断は禁物。水分補給を心がけましょう。

 なお、ビールは、アルコール分解に体内の水分を使うことや利尿作用があるので、この意味での水分補給にはならないようです。

略歴

滋賀県甲賀郡
(現甲賀市)出身
水口東高校卒
立命館大学卒

1997年
司法試験合格(52期)
2000年
弁護士登録
京都法律事務所入所

京都弁護士会所属委員会:刑事委員会、交通事故委員会、
死刑制度調査検討プロジェクト、
市民ウォッチャー京都幹事
日弁連 接見交通権確立実行委員会
青法協京都支部事務局

趣味等
登山、野球、サイクリング、愛犬との戯れ、etc
京都弁護士会野球部所属

再審冤罪事件(日野町事件)
不正公金支出返還請求事件(同和奨学金・京都市議会議員海外旅行・同和経営指導員補助金等)
学生無年金事件
消費者被害事件
道路設置管理の瑕疵
接見妨害国賠請求事件等

一般民事事件(借地借家・不動産各種契約・交通事故・債権回収・売買等)
家事事件(離婚・離縁・相続・成年後見・遺言・親子関係・財産管理等)
労働事件(解雇・賃金未払等)
債務整理・破産申立事件等
刑事事件
少年事件
行政事件
その他

弁護士となって15年余が過ぎてしまいました。様々な経験も積ませてもらいましたが、日々新たなことに出くわし、戸惑うことも多くあります。法的にどうすることもできないこともありますが、できる限り誠実に対応できるように心がけようと思っています。
法律問題になるかどうか悩まれているときでも、とりあえず聞いてみてください。気楽に相談ができるようになりたいと思っています。

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